Aamu: Rahkasetit taas
Lounas: Salaattia, tomaattia, kurkkua, porkkanaa, melonia, pinaattikeittoa ja puolikas kananmuna sekä lasi piimää.
Välipala: Ruisleipä margariinilla ja omena.
Tässä välissä tunnin tanssitunti. Oli ihan kivaa, kun piti kovasti keskittyä eikä ehtinyt miettiä, jaksaisko vai ei.
Iltapala: Illallinen jäi välistä, kun piti TAAS väsätä synttärikkakua. Onneksi en itse ole joutunut niitä syömään. Kaksi ruisleipää margariinilla ja juustolla sekä omena.
Kokonaiskalorit: 1150 kaloria
Proteiinit 21 %
Hiilarit 47 %
Rasvat 33%
Kaikki pallot vihreinä. Kokonaiskalorit ihan liian vähällä, mutta sen nyt arvasinkin... Huomenna taas juhlia, kakkua ja kaikkea. Vieraille tarjolla myös pastabolognesea, pitää miettiä söiskö samaa vai oisko syömättä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti