keskiviikko 20. helmikuuta 2013

Kalorit Päivä 13

Kokonaiskalorit 1400 kaloria

Proteiini 26 %
Hiilari 44 %
Rasva 30 %

Rasvapallo keltasella, muuten ihan hyvä. Kasviksia tuli varmaan vähän enemmän, kuin sinne kirjailin ja öljyä tuli käytettyä paistamiseen jne. Joten ehkäpä rasvat ja kalorit on aika lähellä optimia...

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti