Kokonaiskalorit 1400 kaloria
Proteiini 26 %
Hiilari 44 %
Rasva 30 %
Rasvapallo keltasella, muuten ihan hyvä. Kasviksia tuli varmaan vähän enemmän, kuin sinne kirjailin ja öljyä tuli käytettyä paistamiseen jne. Joten ehkäpä rasvat ja kalorit on aika lähellä optimia...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti