Aamulla ylös ennen kukonlaulua, jotta ehdin seiskaksi spinningtunnille. Ja minähän nousin ja menin! Hyvähyvä.
Aamupala: Rahkaa, ananasta ja banaania.
Spinning sujui hyvin ja päälle vielä keskivartalon vatsavartti. Töihin energisenä ja pirteänä, päivän urheilut jo suoritettuna.
Lounas: Salaattia, tomaattia, kurkkua, porkkanaa, kinkkua, kaksi ruisleipää margariinilla ja lasi piimää.
Välipala: Viili ja omena.
Illallinen: Jäi väliin??? Söin pari siivua kinkkua. Ajattelin, että pitäisi syödä. Mutta mitään ei ollut valmiina ja kello oli jo aika paljon. Huonoja syitä...
Iltapala: Kaksi ruisleipää margariinilla ja juustolla. Puolikas omena.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti