lauantai 23. helmikuuta 2013

Päivä 16

Aamulla ylös ennen kukonlaulua, jotta ehdin seiskaksi spinningtunnille. Ja minähän nousin ja menin! Hyvähyvä.

Aamupala: Rahkaa, ananasta ja banaania.

Spinning sujui hyvin ja päälle vielä keskivartalon vatsavartti. Töihin energisenä ja pirteänä, päivän urheilut jo suoritettuna.

Lounas: Salaattia, tomaattia, kurkkua, porkkanaa, kinkkua, kaksi ruisleipää margariinilla ja lasi piimää.

Välipala: Viili ja omena.

Illallinen: Jäi väliin??? Söin pari siivua kinkkua. Ajattelin, että pitäisi syödä. Mutta mitään ei ollut valmiina ja kello oli jo aika paljon. Huonoja syitä...

Iltapala: Kaksi ruisleipää margariinilla ja juustolla. Puolikas omena.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti