Kokonaiskalorit 1157 kaloria
Proteiinit 22%
Hiilarit 49%
Rasvat 29%
Nyt oli proteiinit huonolla prosentilla. Arvasinkin sen, kun oli sen verran hiilaripitoista ruokaa. Kasviksia oli melkein 900 g, joten pointsit siitä. Proteiinia vaan lisää ja sillä sais suhteet sekä kalorit kohdilleen. Pitääpitää petrata!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti