Aion pitää lauantain punnituspäivänä, joten tämä ensimmäinen rupeama oli nyt tällä kertaa kymmenen päivää.
73,6 kg
-2,3 kg kymmenessä päivässä.
Olen ihan tyytyväinen, vaikka turvotuksiahan nuo on ja aina ensin lähtee aika helposti tuo pari kiloa. Mutta silti. BMI on nyt 27,03.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti